Para os vestibulandos e concurseiros os estudos nunca param! Mesmo em situação de quarentena, é importante não perder o foco e continuar com a rotina de aprendizado.
Nessa semana você já viu 11 atividades para fazer no período de quarentena e 6 dicas indispensáveis para fazer home office na quarentena. Hoje você verá dicas de estudos para manter o foco durante a quarentena.
Quarentena pode ser muito difícil para algumas pessoas, nem todo mundo consegue manter a saúde mental e focar sabendo que existe um mundo de incertezas acontecendo, no entanto é de extrema importância que não haja desespero. Tudo isso é momentâneo, a nossa dica é: estabeleça os seus objetivos e defina uma rotina de estudos, logo esse período passa e é preciso estar preparado para a chegada da tão esperada prova.
Nós reunimos algumas dicas que podem te ajudar a se concentrar nos seus estudos em casa, confira!
Encontre um lugar de estudos
É necessário que você encontre um ambiente apropriado para os seus estudos, de preferência quieto, iluminado e confortável. Desligue o seu celular, fique longe das redes sociais, TVs, pessoas e coisas que possam te atrapalhar no momento de concentração.
Organize todos os materiais que você for utilizar: a JocarOffice e a Leo&Leo possuem diversas opções para te ajudar nesse momento de estudos, dos mais básicos até os mais diferentes, confira no site:
Planeje-se
Depois de encontrar o lugar ideal, dê início ao seu planejamento, conte com o auxílio de agendas, planners ou bullet journals para tornar esse processo mais fácil.
Identifique os assuntos a serem estudados, faça um cronograma e organize de uma forma que fique mais prático para você. Além disso, se for seguido à risca e sem procrastinação, pode sobrar mais tempo para as suas tarefas pessoais!
Para funcionar, veja o cronograma todos os dias, estude os assuntos que requerem mais atenção e defina as suas prioridades. Se você se atrasar, não tem problema! Respire fundo e faça um encaixe outro dia.
Leia mais
Alguns concursos e vestibulares possuem leituras obrigatórias, então adote o hábito de leitura nos seus estudos. Além de ser importante para realizar as provas, se você ler outros assuntos pode se tornar mais fácil na hora de se concentrar e de responder as questões.
Use a internet a seu favor
A internet pode ser uma aliada nos seus estudos se você souber utilizá-la. Existem diversas possibilidades de aprendizado, você pode procurar aulas online, tirar dúvidas e baixar conteúdos que podem te ajudar, aliás, também existem diversos studygrams (instagrams para estudos) que dão dicas superlegais de estudos! Mas lembre-se de não procrastinar e focar no que é mais importante!
Exercícios
Utilize a internet para fazer simulados e testar o seu conhecimento, pegue o assunto que você menos domina e coloque no seu cronograma para dar uma atenção maior a ele.
É importante determinar o mesmo horário do exame, pois você pode ter mais controle de quanto tempo você terá na hora de fazer a prova.
Descanse
Não se esqueça que você é um ser humano e precisa de um tempo. No meio de uma pandemia é difícil manter a saúde mental, não se sobrecarregue e estipule um horário para parar. Tente se distrair um pouco com música, filmes, séries, podcasts ou o que você preferir, até porque você precisa processar tudo o que você aprendeu, não é?
Nós sabemos que ser estudante é difícil e existem barreiras que podem servir de desmotivação, contudo, nós esperamos que essas dicas te ajudem de alguma forma e façam a diferença. Esse é um momento delicado, fique em casa, se proteja e proteja quem você ama. Logo tudo voltará a ser que era antes!
Bons estudos!